相信大多数的朋友对于益生菌这种药物都不陌生，生活中经常会使用这种食物来帮助消化，但是还是会有比较多的朋友对于益生菌是由哪些菌种组成还不太清楚，那么你知道益生菌指的是什么东西吗？下面我们就来看看问题的答案吧。
益生菌是人体体内对身体有益的微生物体。从名字就可以看到，它是对人体生长、生活都有好处的一类菌。益生菌最常见的作用是比较多的寄存在胃肠道，对胃肠道功能有比较好的改善作用，如果患者有便秘，可以调节胃肠功能，改善便秘症状。有腹泻的时候有时候也会用到益生菌，它会减少腹泻发生。因此它是双向调节功能，不管是便秘、腹泻，都可使胃肠道恢复正常功能。除胃肠道之外，对其它方面也有一些作用，比如女性、男性生殖道也会寄存一些细菌，也把它叫做益生菌，可以减少生殖道、泌尿道感染发生。因此益生菌在体内是一类有益的病原菌，可以帮助生活，调节生活功能、调节营养，预防感染发生。
益生菌主要定居于肠道、生殖道。这种细菌在肠道本身就有，但因为抗生素的使用或者外来细菌的入侵，导致肠道菌群失调，需要益生菌来辅助调节。益生菌也有辅助消化的作用，在临床上常用的肠道益生菌有整肠生、金双歧、思连康、培菲康等。当病人有腹泻、便秘和胃肠功能紊乱时，需要使用肠道益生菌来调理，疗程一般在两周左右。使用益生菌时不能跟广谱的抗生素同时使用，这是因为广谱的抗生素对肠道益生菌有杀灭作用，会影响到益生菌的效果。建议跟这类药物同时使用时，需要间隔两小时以上。
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